Llévate tres y paga solo dos con el cupón TRIPLE
Full Catastrophe Living
4,3
Salud y BienestarISBN | 9780345536938
-
IVA incluido
Envío GRATIS
Devolución gratis 30 días
Paga con:
Ofertas disponibles por estado
El estado Nuevo solo se envía a Península, con envío gratis en pedidos a partir de 15€. El resto de estados llevan envío gratis siempre, sin importe mínimo.
* Todos nuestros productos son revisados cuidadosamente para fomentar la cultura sostenible.
Garantía de calidad Hamelyn
Cada producto se revisa, limpia y verifica antes de enviarlo. Si no es lo que esperabas, te devolvemos el dinero.
Detalles del producto
Páginas: 720 pag
Autor: Jon Kabat-Zinn
Editorial: Random House Publishing Group
ISBN: 9780345536938
Formato: tapa blanda
Idioma: en
Publicación: 24/9/2013
ISBN: 9780345536938
Sinopsis de Full Catastrophe Living
En esta edición revisada y actualizada, Jon Kabat-Zinn nos presenta una guía esencial para manejar el estrés, el dolor y la enfermedad a través de la sabiduría del cuerpo y la mente. Basado en el programa de reducción del estrés basado en la atención plena (MBSR), este libro ofrece técnicas y meditaciones probadas para cultivar la atención plena y mejorar la calidad de vida. Aprenda a reducir la ansiedad, promover la curación y encontrar un mayor equilibrio en su vida diaria. Un recurso valioso tanto para jóvenes como para mayores que buscan una vida más saludable y serena.
Más títulos para quienes buscan Jon Kabat-Zinn
Recomendado por Julia
¡Última unidad!3 personas lo tienen en su carrito
-
IVA incluido