por Jean-Paul Escande · ed. cantabrica · tapa blanda · ISBN 9788422103868
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«El Jogging en 10 Lecciones» es la guía práctica de jogging de Jean-Paul Escande, publicada por Editorial Cantábrica en tapa blanda (144 páginas, en español).
Guía divulgativa que organiza el jogging en diez lecciones pensadas para iniciarse: explica lo imprescindible para practicar la carrera al aire libre con libertad e incluye un prólogo de Jean-Paul Martin du Gard, con ilustraciones en estilo cómic que muestran escenas de corredores en acción.
Publicado en 1980, es una edición en tapa blanda de 144 páginas. En la cubierta, junto al título, figura el subtítulo «y todo lo necesario para correr en libertad».
Para quienes quieren iniciarse en el jogging y buscan una guía breve con ilustraciones que acompañe los primeros pasos.
