Correr es muy sencillo

Sinopsis de Correr es muy sencillo

«Correr es muy sencillo» es un ensayo deportivo de Sergio Sánchez Benítez, publicado por Ediciones Tutor en tapa blanda (128 páginas).

Es una reflexión sobre la tendencia a complicar el ejercicio físico: propone volver a lo esencial, correr, para recuperar el equilibrio mente-cuerpo. Se estructura en 42 consejos breves, uno por cada kilómetro del maratón, con lenguaje directo.

El subtítulo de portada es «42 claves para convertirse en maratoniano». La edición en español de Ediciones Tutor, S.A. se publicó el 9 de julio de 2008.

Está dirigido tanto a corredores principiantes como a maratonianos veteranos interesados en la filosofía del running.