por Marie-Françoise Lemoine · Tikal-Susaeta · tapa blanda · ISBN 9788430544585
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«Cómo Practicar el Yoga. Ejercicios» es la guía de ejercicios de yoga de Marie-Françoise Lemoine, publicada por Tikal-Susaeta en tapa blanda (215 páginas).
Obra práctica que acerca al lector al yoga mediante ejercicios y consejos para aprender y mejorar en su práctica. Pensada para distintos niveles, sirve tanto para dar los primeros pasos como para profundizar en ella, con un enfoque orientado al trabajo corporal guiado.
La edición, en español, se publicó el 20 de mayo de 2004 y se inscribe en las categorías de deportes y recreación, salud y bienestar.
Adecuado para lectores que empiezan en el yoga y para quienes ya practican y desean afianzar sus ejercicios con una guía clara.
