Cérebro de Buda
4,3
por Rick Hanson, Richard Mendius · Nascente · tapa blanda · ISBN 9789895644070
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Detalles del producto
Autor: Rick Hanson, Richard Mendius
ISBN: 9789895644070
Editorial: Nascente
Idioma: Portugués
Formato: tapa blanda
Publicación: 2021
Páginas: 120 pag
Categoría: Autoayuda
Sinopsis de Cérebro de Buda
«Cérebro de Buda» es el ensayo de divulgación científica de Rick Hanson y Richard Mendius, publicado por Nascente en tapa blanda, en portugués.
La obra une la neurociencia actual con las tradiciones contemplativas para explicar cómo la actividad mental puede moldear físicamente el cerebro. Propone ejercicios para cultivar la calma, la empatía y el equilibrio emocional, además de herramientas para aumentar la resiliencia, mejorar las relaciones y profundizar en la práctica espiritual.
Es la edición en portugués de «Buddha's Brain: The Practical Neuroscience of Happiness, Love, and Wisdom», obra publicada originalmente en 2009.
Para lectores interesados en neurociencia, meditación y desarrollo personal, con aplicaciones prácticas para el bienestar emocional.
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