La Antidieta
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por Harvey Diamond, Marilyn Diamond · Urano · tapa blanda · ISBN 9788486344160
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Detalles del producto
Autor: Harvey Diamond, Marilyn Diamond
ISBN: 9788486344160
Editorial: Urano
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 6/4/1986
Páginas: 248 pag
Dimensiones: 21.6 x 13.3 x 1.3 cm
Peso: 310 g
Categoría: Dietética y nutrición
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Sinopsis de La Antidieta
«La Antidieta» es el libro de salud y nutrición de Harvey y Marilyn Diamond, publicado por Urano en tapa blanda (248 páginas, en español).
Propone ajustar la alimentación a los ritmos naturales del organismo: importa no solo qué se come, sino cómo y cuándo. Seguir esos ritmos activa los mecanismos de autodepuración y automantenimiento, ayuda a alcanzar y conservar el peso ideal y aporta más salud y energía. No es un programa de unas semanas, sino un modo permanente de comer.
Se publicó originalmente como «Fit for Life» en 1985 y pertenece a la colección Nutrición y dietética de Urano.
Para lectores interesados en nutrición, dietética y bienestar que buscan una alternativa a las dietas convencionales.
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Sobre el autor
Harvey Diamond
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