Pilates en casa
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por Emily Kelly · Círculo de Lectores · tapa dura · ISBN 9788422692195
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Detalles del producto
Autor: Emily Kelly
ISBN: 9788422692195
Editorial: Círculo de Lectores
Idioma: Español
Formato: tapa dura
Publicación: 2002
Páginas: 96 pag
Categoría: Fitness y entrenamiento
Sinopsis de Pilates en casa
«Pilates en casa» es la guía de ejercicios de pilates de Emily Kelly, publicada en 2002 por Círculo de Lectores en tapa dura (96 páginas, en español).
El libro presenta técnicas y ejercicios de pilates para trabajar el cuerpo y la mente de forma equilibrada. Las fotografías y los dibujos a color muestran las posturas, y el planteamiento está pensado para practicar en casa.
Para lectores interesados en el bienestar físico y mental que quieran practicar pilates en casa con explicaciones ilustradas.
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