Guía práctica de musculación: El tronco
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por Antonio J. Monroy Anton · Wanceulen S.L. · tapa blanda · ISBN 9788498236453
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Detalles del producto
Autor: Antonio J. Monroy Anton
ISBN: 9788498236453
Editorial: Wanceulen S.L.
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 8/4/2011
Páginas: 126 pag
Peso: 213 g
Categoría: Fitness y entrenamiento
Sinopsis de Guía práctica de musculación: El tronco
«Guía práctica de musculación: El tronco» es la guía de musculación de Antonio J. Monroy Antón, publicada por Wanceulen S.L. en tapa blanda (126 páginas).
Pensada para principiantes y también para monitores y expertos que buscan variedad en sus rutinas. Reúne ejercicios del tronco divididos en tres bloques: pecho, abdomen y espalda, fruto de más de quince años de experiencia del autor.
Es el tercer y último libro de la serie, en su primera edición, publicado el 8 de abril de 2011.
Útil tanto para el aficionado que empieza sin conocimientos previos como para monitores que quieren salir de la rutina en sus clases.
