A Dieta Simples
3,9
por Iara Rodrigues · Editorial Presença · tapa blanda · ISBN 9789898470447
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Detalles del producto
Autor: Iara Rodrigues
ISBN: 9789898470447
Editorial: Editorial Presença
Idioma: Portugués
Formato: tapa blanda
Publicación: 1/6/2012
Páginas: 204 pag
Peso: 311 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de A Dieta Simples
«A Dieta Simples» es la guía de nutrición de Iara Rodrigues, publicada por Editorial Presença en tapa blanda (204 páginas, en portugués).
La nutricionista Iara Rodrigues propone un plan realista para adelgazar que puede seguirse los 365 días del año, sin sacrificios. Su método, denominado plan SOS, se centra en perder peso, estilizar el cuerpo y alimentar también el alma, con pautas prácticas para hacer de la pérdida de peso un hábito sostenible.
En la portada, Iara Rodrigues figura como nutricionista. La obra se publicó el 1 de junio de 2012 y pertenece a la categoría Salud y Bienestar.
Recomendado para quienes buscan una guía de adelgazamiento en portugués con un enfoque realista, sin dietas extremas y orientada a la constancia diaria.
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