The Hugely Better Carbohydrate Counter
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por Carolyn Humphries · Foulsham & Co Ltd · tapa blanda · ISBN 9780572029586
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Detalles del producto
Autor: Carolyn Humphries
ISBN: 9780572029586
Editorial: Foulsham & Co Ltd
Idioma: Inglés
Formato: tapa blanda
Publicación: 1/3/2004
Páginas: 192 pag
Dimensiones: 14.6 x 12.7 x 1.9 cm
Peso: 207 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de The Hugely Better Carbohydrate Counter
«The Hugely Better Carbohydrate Counter» es la guía de nutrición de Carolyn Humphries, publicada por Foulsham & Co Ltd en tapa blanda.
Explica el plan del doctor Atkins sobre el equilibrio entre la ingesta de carbohidratos y el metabolismo: el exceso de carbohidratos, y no la grasa, es el principal obstáculo para adelgazar. Reúne alimentos comunes con su contenido en hidratos para localizar dónde se esconden, reducirlos y reintroducirlos de manera controlada.
Texto en inglés, 192 páginas; publicado en marzo de 2004 dentro de la serie Essentials de Foulsham.
Para quienes siguen la dieta Atkins o quieren controlar su ingesta de carbohidratos y perder peso de forma sostenible.
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Sobre el autor
Carolyn Humphries
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