Rosemary Conley's Amazing Inch Loss Plan
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por Rosemary Conley · Arrow · tapa blanda · ISBN 9780099543145
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Detalles del producto
Autor: Rosemary Conley
ISBN: 9780099543145
Editorial: Arrow
Idioma: Inglés
Formato: tapa blanda
Publicación: 6/1/2011
Páginas: 384 pag
Dimensiones: 20.3 x 12.7 x 2.8 cm
Peso: 381 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de Rosemary Conley's Amazing Inch Loss Plan
«Rosemary Conley's Amazing Inch Loss Plan» es la guía de pérdida de peso de Rosemary Conley, publicada por Arrow en tapa blanda (384 páginas, en inglés).
Este plan de 28 días, médicamente aprobado, para perder peso y reducir medidas combina menús variados, ejercicio diario y consejos motivacionales. En una prueba, 50 personas de 18 a 70 años perdieron de media una stone (6,35 kg) en cuatro semanas. Incluye opciones ricas en proteínas para quienes desean evitar los carbohidratos.
El subtítulo completo es Lose a Stone in a Month. Publicado en 2011, en edición ilustrada, dentro de la categoría Salud y Bienestar.
Para adultos que desean seguir un plan de adelgazamiento de cuatro semanas con menús variados y opciones ricas en proteínas.
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Sobre el autor
Rosemary Conley
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Nace en 1946Desde 197158 títulos publicados55 escribiendo
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