Shape Up for Summer
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por Rosemary Conley · Arrow Books Ltd · tapa blanda · ISBN 9780099231011
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Detalles del producto
Autor: Rosemary Conley
ISBN: 9780099231011
Editorial: Arrow Books Ltd
Idioma: Inglés
Formato: tapa blanda
Publicación: 20/5/1993
Páginas: 240 pag
Dimensiones: 17.4 x 11 x 2.2 cm
Peso: 194 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de Shape Up for Summer
«Shape Up for Summer» es la guía de fitness y dieta de Rosemary Conley, publicada por Arrow Books Ltd en tapa blanda (240 páginas, en inglés).
Rosemary Conley propone un plan para ponerse en forma antes del verano, con una dieta de preparación, recetas veraniegas y consejos para mantenerse en buenas condiciones durante la temporada. El libro presenta un enfoque práctico de alimentación y bienestar pensado para afrontar los meses cálidos con energía.
La cubierta muestra el subtítulo «The 14-Day Whole Body Action Plan».
Para personas que quieren ponerse en forma de cara al verano con un plan de dieta y recetas de temporada.
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Sobre el autor
Rosemary Conley
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Nace en 1946Desde 197158 títulos publicados55 escribiendo
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