Maigrir là où vous voulez

Sinopsis de Maigrir là où vous voulez

«Maigrir là où vous voulez» es la guía de salud y bienestar de Pierre Pallardy, publicada por Le Livre de Poche en libro de bolsillo (254 páginas, en francés).

Pierre Pallardy, osteópata y dietista, plantea un adelgazamiento dirigido que busca modelar el cuerpo y mantener el peso ideal, atendiendo problemas como la celulitis o la flacidez. Su método combina relajación, concentración y las energías respiratoria, mental y alimentaria, con ejercicios de tres minutos por la mañana y tres por la noche.

Publicada en marzo de 1999 por LGF (Le Livre de Poche), la obra está clasificada en salud y bienestar.

Pensado para lectores que buscan un enfoque de pérdida de peso basado en la relajación y la energía corporal.