Les chemins du bien-être

Sinopsis de Les chemins du bien-être

«Les chemins du bien-être» es una guía práctica de salud y bienestar de Pierre Pallardy, publicada por France-Loisirs en tapa blanda (255 páginas, en francés).

Pierre Pallardy propone un método concreto para ocuparse de uno mismo, basado en técnicas y consejos prácticos que combinan el cuidado físico y el equilibrio mental. El libro anima a tomar las riendas de la propia salud y a adoptar hábitos de prevención sencillos, de modo que el lector pueda sentirse mejor por sus propios medios.

El subtítulo de la obra es «Une méthode concrète pour se soigner seul» y la obra se publicó en 1991.

Para lectores interesados en el autocuidado y el bienestar físico y mental que buscan una guía práctica.