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por Ruth Watson · Quadrille Publishing · tapa blanda · ISBN 9781844001699

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Fat Girl Slim
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Detalles del producto

Autor: Ruth Watson
ISBN: 9781844001699
Editorial: Quadrille Publishing
Idioma: Inglés
Formato: tapa blanda
Publicación: 1/12/2004
Páginas: 192 pag
Dimensiones: 25.4 x 20 x 1.4 cm
Peso: 605 g
Categoría: Dietética y nutrición

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Sinopsis de Fat Girl Slim

«Fat Girl Slim» es el libro de dietas y recetas de Ruth Watson, publicado por Quadrille Publishing en tapa blanda (192 páginas, en inglés).

La propuesta parte de una idea sencilla: se puede adelgazar sin renunciar al placer de comer. Incluye más de cien recetas con calorías controladas, equilibradas y nada extremas, que admiten todos los grupos de alimentos. La autora repasa su propia experiencia y dedica un capítulo a los tentempiés y a las emergencias que suelen romper una dieta.

Las fotografías son de Georgia Glynn Smith.

El libro está pensado para quienes aman la cocina y buscan una dieta realista que no renuncie al sabor.



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