En forme avec Valérie Orsoni
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por Valérie Orsoni · Hugo Image · tapa blanda · ISBN 9782755684162
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Detalles del producto
Autor: Valérie Orsoni
ISBN: 9782755684162
Editorial: Hugo Image
Idioma: Francés
Formato: tapa blanda
Publicación: 8/10/2020
Páginas: 365 pag
Dimensiones: 15.7 x 11.9 x 4.9 cm
Peso: 610 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de En forme avec Valérie Orsoni
«En forme avec Valérie Orsoni» es el calendario de sobremesa para 2021 de Valérie Orsoni, publicado por Hugo Image en tapa blanda (365 páginas, en francés).
Cada página del calendario corresponde a un día de 2021 e incluye un consejo práctico de la entrenadora Valérie Orsoni: ejercicios de fitness, técnicas antiestrés, pautas de nutrición, recetas saludables caseras y mensajes de motivación. El programa está pensado para seguirse durante todo el año, desprendiendo una hoja cada día.
«En forme avec Valérie Orsoni» se subtitula «Mon année en 365 jours» y salió a la venta el 8 de octubre de 2020.
Ideal para quienes quieren retomar sus buenos propósitos y disponer de una rutina diaria de bienestar, con un consejo breve para cada día del año.
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