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Bodywork: Power for Women
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por Edgar Unger, Jurgen Rossler, Jurgen Roler · Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd · tapa blanda · ISBN 9781841260228

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Bodywork: Power for Women
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Detalles del producto

Autor: Edgar Unger, Jurgen Rossler, Jurgen Roler
ISBN: 9781841260228
Editorial: Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd
Idioma: Inglés
Formato: tapa blanda
Publicación: 1/3/2000
Páginas: 144 pag
Dimensiones: 21 x 14.8 x 1.1 cm
Peso: 340 g
Categoría: Fitness y entrenamiento

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Sinopsis de Bodywork: Power for Women

«Bodywork: Power for Women» es la guía de entrenamiento de Edgar Unger, Jurgen Rossler y Jurgen Roler, publicada por Meyer & Meyer Sport en tapa blanda.

Guía de fitness para mujeres con rutinas ilustradas y programas de entrenamiento para moldear la figura según objetivos propios, frenar el declive físico y mantenerse saludable. Incluye ejercicios con y sin material para hacer en casa o en el gimnasio, y consejos sobre equipamiento, nutrición y motivación.

La guía fue publicada por Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd en 2000 y consta de 144 páginas en inglés.



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