Yoga Made Simple
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por Vimla Lalvani · tapa blanda · ISBN 9780753732137
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Detalles del producto
Autor: Vimla Lalvani
ISBN: 9780753732137
Editorial: Editorial por confirmar
Idioma: Inglés
Formato: tapa blanda
Publicación: 21/11/2017
Páginas: 128 pag
Dimensiones: 23.5 x 19 x 1 cm
Categoría: Autoayuda
Sinopsis de Yoga Made Simple
«Yoga Made Simple» es la guía práctica de yoga de Vimla Lalvani, publicada por Bounty Books en tapa blanda (128 páginas, en inglés).
Guía práctica que introduce el yoga a principiantes con fotografías a todo color y secuencias paso a paso. Explica cómo mejorar tono muscular y flexibilidad, aumentar energía y concentración y aliviar el estrés. Forma parte de la serie «Made Simple» de mente, cuerpo y espíritu, también útil como referencia para practicantes con experiencia.
La edición data del 21 de noviembre de 2017 y corresponde a Bounty Books, del grupo Octopus Publishing Group.
Recomendado para quienes empiezan en el yoga y también para practicantes habituales que busquen una obra de consulta.
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Sobre el autor
Vimla Lalvani
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