Yoga: La unión de cuerpo y mente
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por Noa Belling · Edimat Libros · tapa dura · ISBN 9788497641388
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Detalles del producto
Autor: Noa Belling
ISBN: 9788497641388
Editorial: Edimat Libros
Idioma: Español
Formato: tapa dura
Publicación: 1/8/2003
Páginas: 96 pag
Dimensiones: 26.7 x 19.7 x 1.9 cm
Peso: 703 g
Categoría: Autoayuda
Sinopsis de Yoga: La unión de cuerpo y mente
«Yoga: La unión de cuerpo y mente» es la guía de yoga de Noa Belling, publicada por Edimat Libros en tapa dura (96 páginas, en español).
Guía práctica que presenta el yoga como camino para armonizar cuerpo y mente. Reúne técnicas y ejercicios para fortalecer el organismo, aliviar el estrés y relajar el cuerpo, con instrucciones y fotografías que acompañan cada postura.
Publicada en 2003 dentro de la serie Salud y bienestar de Edimat Libros.
Recomendado para quienes se inician en el yoga y para practicantes con experiencia que buscan una guía visual para su rutina de bienestar.
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