Yoga and Your Heart
4,2
por Gharote Datey · Jaico Publishing House · tapa blanda · ISBN 9788172240325
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Detalles del producto
Autor: Gharote Datey
ISBN: 9788172240325
Editorial: Jaico Publishing House
Idioma: Inglés
Formato: tapa blanda
Publicación: 22/3/2000
Páginas: 250 pag
Dimensiones: 17.8 x 11.9 x 1.3 cm
Peso: 221 g
Categoría: Fitness y entrenamiento
Sinopsis de Yoga and Your Heart
«Yoga and Your Heart» es la guía práctica de yoga de K. K. Datey, M. L. Gharote y Soli Pavri, publicada por Jaico en tapa blanda (250 páginas, en inglés).
Manual práctico sobre el cuerpo humano y las técnicas de yoga, con instrucciones paso a paso para combatir el estrés y alcanzar la calma física y mental. Incluye un capítulo dedicado al corazón, en el que aplica el yoga a la prevención y tratamiento de las enfermedades coronarias.
Publicado en 2000; la presente es la 6.ª edición.
Para quienes buscan mejorar su salud cardiovascular a través del yoga, tanto principiantes como practicantes con experiencia.
