The Yoga Bible
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por Christina Brown · Tapa blanda · ISBN 9781841813684
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Detalles del producto
Autor: Christina Brown
ISBN: 9781841813684
Editorial: Editorial por confirmar
Idioma: Inglés
Formato: Tapa blanda
Publicación: 2009
Páginas: 120 pag
Categoría: Otras terapias
Sinopsis de The Yoga Bible
«The Yoga Bible» es la guía de posturas de yoga de Christina Brown, publicada por Octopus Publishing Group en rústica (400 páginas, en inglés).
Recopilación de más de 170 posturas de las principales escuelas de yoga, con instrucciones para practicarlas y encontrar equilibrio físico y mental. Pensada tanto para principiantes como para practicantes avanzados, propone crear secuencias adaptadas a las necesidades y capacidades de cada lector.
La obra pertenece a la serie Godsfield Bibles; algunas ediciones se publican como The Classic Yoga Bible. El texto original apareció en 2002.
Referencia útil para estudiantes de yoga y para quienes buscan una guía visual de consulta, desde los primeros pasos hasta niveles más avanzados.
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Sobre el autor
Christina Brown
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