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Aprendo yoga
3,9
Salud y BienestarISBN | 9788486344023
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Detalles del producto
Páginas: 304 pag
Autor: André van Lysebeth
Editorial: Urano
ISBN: 9788486344023
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicación: 1/7/1988
ISBN: 9788486344023
Sinopsis de Aprendo yoga
Descubre el camino hacia el bienestar físico y mental con 'Aprendo Yoga' de André van Lysebeth. Este libro, publicado por Urano, es una guía completa para principiantes y practicantes avanzados. Con instrucciones claras y numerosas ilustraciones, aprenderás las posturas (asanas), técnicas de respiración y relajación esenciales del Hatha Yoga. Sumérgete en la práctica benéfica del yoga y transforma tu vida.
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