The long road turns to joy

Sinopsis de The long road turns to joy

«The Long Road Turns to Joy» es la guía de meditación caminando de Thich Nhat Hanh, publicada por Parallax Press en tapa blanda (74 páginas, en inglés).

El libro enseña a convertir el paseo diario en una práctica de meditación consciente. Thich Nhat Hanh propone caminar prestando atención a cada paso y a la respiración para recuperar la paz en los momentos difíciles, con versos meditativos y observaciones personales que sostienen la práctica de caminar con plena presencia.

Obra publicada en 1996 en su edición revisada, con fotografías de meditación caminando realizadas en distintos lugares del mundo.

Indicado para quienes buscan iniciarse en la meditación budista o integrar la atención plena en su vida cotidiana.