The Lean Machines
4,6
por John Chapman, Leon Bustin · Tapa blanda · ISBN 9781472236265
-
IVA incluido
- Envío Gratis
- Devolución gratis 30 días
¡Última unidad!7 personas lo tienen en su carrito
Métodos de pago disponibles
Más de 2 millones de productos vendidos
Y más de 800.000 títulos en stock
Ofertas disponibles por estado
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
Detalles del producto
Autor: John Chapman, Leon Bustin
ISBN: 9781472236265
Editorial: Editorial por confirmar
Idioma: Inglés
Formato: Tapa blanda
Publicación: 2016
Páginas: 224 pag
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de The Lean Machines
«The Lean Machines» es la guía de salud y bienestar de John Chapman y Leon Bustin, publicada por Headline en tapa blanda (224 páginas, en inglés).
Guía ilustrada de salud y bienestar en la que los autores proponen un enfoque equilibrado y sin dietas extremas para ponerse en forma, con 60 recetas nutritivas, 30 entrenamientos sencillos, consejos para tonificar y técnicas de atención plena.
El título completo de la obra es «The Lean Machines: Eat Well, Move Better and Feel Awesome»; fue publicado originalmente el 5 de mayo de 2016.
Para lectores que buscan una guía accesible y motivadora para mejorar su salud, con recetas y ejercicios básicos.
Más títulos para quienes han leído The Lean Machines de John Chapman
Recomendado por Julia
