Sueños lúcidos
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por Javier García Campayo · Kairós · tapa blanda · ISBN 9788499889832
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Detalles del producto
Autor: Javier García Campayo
ISBN: 9788499889832
Editorial: Kairós
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 9/3/2022
Páginas: 416 pag
Dimensiones: 19.7 x 12.7 x 2.3 cm
Peso: 454 g
Categoría: Salud y Bienestar
Sinopsis de Sueños lúcidos
En este libro, Javier García Campayo explora el fascinante mundo de los sueños lúcidos, desde las perspectivas de las tradiciones contemplativas hasta la evidencia científica moderna. El autor analiza qué son los sueños lúcidos, las técnicas utilizadas en diversas culturas para desarrollarlos y cómo pueden contribuir a nuestro crecimiento personal. Se revisan todas las técnicas existentes para desarrollar sueños lúcidos, se describe su eficacia y se propone una planificación progresiva para su desarrollo. Este libro es una guía completa para aquellos interesados en explorar y aprovechar el potencial de los sueños lúcidos.
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