Por qué las mujeres necesitan chocolate
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por Debra Waterhouse · Martínez Roca · tapa blanda · ISBN 9788427019898
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Detalles del producto
Autor: Debra Waterhouse
ISBN: 9788427019898
Editorial: Martínez Roca
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 1/4/1995
Páginas: 224 pag
Dimensiones: 23.8 x 17 x 2.6 cm
Peso: 446 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de Por qué las mujeres necesitan chocolate
«Por qué las mujeres necesitan chocolate» es el ensayo de salud y bienestar de Debra Waterhouse, publicado por Martínez Roca en tapa blanda (224 páginas).
Debra Waterhouse plantea que los antojos femeninos no son un capricho, sino la respuesta del organismo a sus necesidades hormonales, y propone un plan de alimentación que incorpora esos antojos, incluidos azúcar, almidón y grasa con moderación, para mejorar el estado de ánimo y mantener un peso estable.
Obra publicada originalmente en 1995 como «Why Women Need Chocolate: Eat What You Crave to Look Good & Feel Great».
Apropiado para lectoras interesadas en nutrición, bienestar y en entender la relación entre alimentación, antojos y cambios hormonales.
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