Pilates
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por Alycea Ungaro · ILUSTRADOS VERG. · tapa blanda · ISBN 9788466603416
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Detalles del producto
Autor: Alycea Ungaro
ISBN: 9788466603416
Editorial: ILUSTRADOS VERG.
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 16/9/2002
Páginas: 176 pag
Peso: 556 g
Categoría: Otras terapias
Sinopsis de Pilates
«Pilates» es el manual de ejercicios de Alycea Ungaro, publicado por Ilustrados Vergara en tapa blanda (176 páginas, en español).
Guía práctica del método Pilates que propone un programa de ejercicios centrado en el control de todos los movimientos musculares. Incluye instrucciones paso a paso y apoyo visual para ejecutar las posturas y completar las rutinas.
Publicado en 2002, pertenece a la colección Ilustrados Vergara. Título en inglés: Pilates Body in Motion. Traducción de Susana Camps Perarnau. Incluye 176 ilustraciones.
Orientado a un público general interesado en el cuidado del cuerpo, la gimnasia y la práctica de Pilates.
