No hay excusas
3,9
por Francesc Gascó Lluna · Libros Cúpula · tapa blanda · ISBN 9788448022174
-
IVA incluido
- Envío Gratis
- Devolución gratis 30 días
¡Última unidad!6 personas lo tienen en su carrito
Métodos de pago disponibles
Más de 2 millones de productos vendidos
Y más de 800.000 títulos en stock
Ofertas disponibles por estado
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
Detalles del producto
Autor: Francesc Gascó Lluna
ISBN: 9788448022174
Editorial: Libros Cúpula
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 5/4/2016
Páginas: 192 pag
Dimensiones: 22 x 17 x 0.1 cm
Peso: 470 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de No hay excusas
«No hay excusas» es la guía de fitness de Francesc Gascó Lluna, publicada por Libros Cúpula en tapa blanda (192 páginas, en español).
El libro reúne fotografías y consejos sobre los tres pilares del cambio físico del autor: un programa de ejercicios con protagonismo del crossfit y las carreras de obstáculos tipo Spartan Race, una alimentación variada y saludable, y la búsqueda de la motivación necesaria para mantenerse constante. Incluye algunas recetas del blog del autor Truco o plato.
El autor es licenciado en Biología y doctor en Paleontología, y divulga ciencia como @pakozoic. El libro pertenece a la colección Salud y bienestar de Libros Cúpula.
Está dirigido a los seguidores de Francesc Gascó y a quienes buscan un programa de entrenamiento de alta intensidad para transformar su cuerpo.
Más títulos para quienes han leído No hay excusas de Francesc Gascó Lluna
Recomendado por Julia
