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Aprende a respirar
4,2
Salud y BienestarISBN | 9788479010584
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Detalles del producto
Páginas: 144 pag
Autor: Hiltrud Lodes
Editorial: La Magrana
ISBN: 9788479010584
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicación: 1/1/1990
ISBN: 9788479010584
Sinopsis de Aprende a respirar
Descubre cómo mejorar tu bienestar a través de la respiración consciente con 'Aprende a respirar' de Hiltrud Lodes. Esta guía te ofrece técnicas y ejercicios prácticos para optimizar tu respiración y vivir a pleno pulmón. Aprende a conectar con tu cuerpo y a reducir el estrés a través de la respiración adecuada. Un libro esencial para aquellos que buscan mejorar su salud física y mental.
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