Maigrir selon vos hormones
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por Laurence Chérel-Lemonnier · Alpen éditions · tapa blanda · ISBN 9782359340044
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Detalles del producto
Autor: Laurence Chérel-Lemonnier
ISBN: 9782359340044
Editorial: Alpen éditions
Idioma: Francés
Formato: tapa blanda
Publicación: 2009
Páginas: 96 pag
Dimensiones: 14.2 x 1 x 21.1 cm
Peso: 200 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de Maigrir selon vos hormones
«Maigrir selon vos hormones» es la guía de salud y bienestar de Laurence Chérel-Lemonnier, publicada por Alpen éditions en tapa blanda (96 páginas, en francés).
Método para adelgazar según las hormonas y el metabolismo: pequeños cambios en la dieta reducirían el apetito, frenarían el almacenamiento de grasas y ayudarían a quemar grasas y tonificar músculos. Propone recuperar la higiene alimentaria, detectar alimentos de alto índice glucémico y usar bien suplementos nutricionales y ayudas para adelgazar.
La autora figura en la cubierta como bióloga. La obra se encuadra en salud y bienestar y apareció originalmente en 2009.
Para quienes buscan perder peso o mejorar su alimentación y quieren entender el papel de las hormonas y el metabolismo en ese proceso.
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