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por B.K.S. Iyengar · Dictext - Libros Límite · tapa blanda · 348 pag
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Descubre 'Luz sobre el Yoga', una guía completa para alcanzar el equilibrio físico y espiritual a través del yoga. Este libro, escrito por B.K.S. Iyengar, ofrece un enfoque paso a paso para dominar el yoga, complementado con fotografías detalladas para facilitar el aprendizaje. Ideal tanto para principiantes como para practicantes avanzados, esta edición de Libros Límite te invita a transformar tu vida con la práctica del yoga.
Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar, también conocido como Yogacharya B.K.S. Iyengar fue el fundador del Yoga Iyengar. Fue considerado como uno de los maestros de yoga más importantes del mundo y practicó yoga más de 75 años. Escribió muchos libros sobre la práctica y filosofía yóguicas, entre los que destacan Luz sobre el Yoga, Luz sobre el Pranayama y Luz sobre los Yoga Sutras de Patañjali. También escribió numerosos textos de yoga de gran importancia. Existen centros de Yoga Iyengar por todo el mundo, y se estima que el Yoga Iyengar cuenta con millones de practicantes.
