La Fast Diet
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por Michael Mosley, Mimi Spencer · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479534363
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Detalles del producto
Autor: Michael Mosley, Mimi Spencer
ISBN: 9788479534363
Editorial: Urano
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 13/5/2013
Páginas: 192 pag
Dimensiones: 22.7 x 15.1 x 1.5 cm
Peso: 292 g
Categoría: Salud y Bienestar
Sinopsis de La Fast Diet
Descubre el secreto del ayuno intermitente con 'La Fast Diet' de Michael Mosley y Mimi Spencer. Este libro te guiará para perder peso, recuperar la salud y vivir más tiempo. Aprende cómo adaptar esta antigua técnica a la vida moderna de forma sencilla y agradable, olvidándote de contar calorías y dietas complicadas. Basado en investigaciones y experiencias personales, este método eficaz te mostrará que hemos nacido para ayunar.
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Sobre el autor
Michael Mosley
Michael Hugh Mosley fue un periodista, productor, presentador y escritor británico de televisión y radio que trabajó para la BBC desde 1985 hasta su muerte. Presentó programas de televisión sobre biología y medicina y apareció regularmente en The One Show. Mosley fue un defensor del ayuno intermitente y las dietas bajas en carbohidratos, y escribió libros promoviendo la dieta cetogénica. Falleció en la isla griega de Symi el 5 de junio de 2024.
1957–202464 títulos publicados
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