Hoy, aquí y ahora
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por Bernabé Tierno · Booket · libro de bolsillo · ISBN 9788484609254
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Detalles del producto
Autor: Bernabé Tierno
ISBN: 9788484609254
Editorial: Booket
Idioma: Español
Formato: libro de bolsillo
Publicación: 15/1/2008
Páginas: 272 pag
Dimensiones: 19 x 12.5 x 1.5 cm
Peso: 184 g
Categoría: Otros
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Sinopsis de Hoy, aquí y ahora
En este libro, el psicólogo Bernabé Tierno ofrece un catálogo de herramientas, estrategias y habilidades psicológicas diseñadas para facilitar la felicidad y el disfrute de lo cotidiano. El autor destaca la importancia de las actitudes y emociones positivas para vivir plenamente el presente. Una guía práctica para mejorar tu bienestar emocional y encontrar la felicidad en el día a día.
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Sobre el autor
Bernabé Tierno
Bernabé Tierno Jiménez fue un psicólogo, pedagogo, psicoterapeuta y escritor español autor de más de sesenta libros de psicología y autoayuda.
1940–201559 títulos publicados
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