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ISBN: 9788484607762
En 'Poderosa mente', Bernabé Tierno nos guía para tomar el control de nuestro cerebro, explorando su funcionamiento y cómo podemos reeducar nuestro pensamiento. A través de un enfoque práctico, el autor nos enseña a romper con los malos hábitos mentales y a cultivar una vida en positivo, promoviendo así nuestro bienestar físico y mental. Este libro es una invitación a transformar nuestra mente para transformar nuestra vida. Este libro pertenece a la colección 'Vivir Mejor' y aborda temas de autoayuda y desarrollo personal, ofreciendo herramientas para mejorar la calidad de vida a través del control mental y la psicología positiva.
Bernabé Tierno Jiménez fue un psicólogo, pedagogo, psicoterapeuta y escritor español autor de más de sesenta libros de psicología y autoayuda.
