Hoy, aquí y ahora
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por Bernabé Tierno · Booket · libro de bolsillo · ISBN 9788484605300
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Detalles del producto
Autor: Bernabé Tierno
ISBN: 9788484605300
Editorial: Booket
Idioma: Español
Formato: libro de bolsillo
Publicación: 15/1/2008
Páginas: 272 pag
Dimensiones: 19 x 12.5 x 0.3 cm
Peso: 171 g
Categoría: Otros
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Sinopsis de Hoy, aquí y ahora
«Hoy, aquí y ahora» es un manual de autoayuda de Bernabé Tierno, publicado por Booket en libro de bolsillo (272 páginas, en español).
El psicólogo y pedagogo Bernabé Tierno propone un repertorio de técnicas, recursos y destrezas psicológicas para acercar la felicidad al día a día. El libro invita a concentrarse en el presente —el hoy, el aquí, el ahora— y sostiene que una actitud y unas emociones optimistas son decisivas para vivir con más plenitud.
Forma parte de la colección Prácticos siglo XXI, de la que es el número 1. El subtítulo de la cubierta es «Estás a tiempo de ser feliz».
Para lectores de autoayuda y desarrollo personal que buscan claves prácticas para orientar la vida hacia el bienestar y el optimismo.
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Sobre el autor
Bernabé Tierno
Bernabé Tierno Jiménez fue un psicólogo, pedagogo, psicoterapeuta y escritor español autor de más de sesenta libros de psicología y autoayuda.
1940–201559 títulos publicados
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