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Estrés: prevención y control
3,8
Salud y BienestarISBN | 9788428521857
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Detalles del producto
Páginas: 160 pag
Autor: Cesáreo Amezcua Viedma
Editorial: Editorial San Pablo
ISBN: 9788428521857
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicación: 11/5/1999
ISBN: 9788428521857
Sinopsis de Estrés: prevención y control
Este libro, escrito por Cesáreo Amezcua Viedma, ofrece una guía para identificar y manejar los elementos que causan estrés en la vida diaria. Proporciona técnicas sencillas de relajación para ayudar a los lectores a controlar el estrés y mejorar su bienestar general. Publicado por Editorial San Pablo, es una herramienta útil para aquellos que buscan aprender a relajarse y reducir el estrés en su vida.
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