Ejercicios en el agua para todos
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por Jane Katz · Ediciones Tutor, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788479022556
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Detalles del producto
Autor: Jane Katz
ISBN: 9788479022556
Editorial: Ediciones Tutor, S.A.
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 2000
Páginas: 224 pag
Dimensiones: 10 x 10 x 10 cm
Peso: 250 g
Categoría: Deportes y Recreación
Sinopsis de Ejercicios en el agua para todos
«Ejercicios en el agua para todos» es la guía de ejercicios acuáticos de Jane Katz, publicada por Ediciones Tutor en tapa blanda (224 páginas, en español).
Reúne más de cien ejercicios con variaciones en un programa progresivo para ganar y mantener la forma física dentro del agua. Incluye rutinas específicas de natación sincronizada, ejercicios para embarazadas, pautas para aprender a nadar y propuestas aplicables al entrenamiento de otros deportes.
Primera edición publicada en 2000, perteneciente a la colección En Forma de Ediciones Tutor y centrada en la natación y los deportes acuáticos.
Resulta útil para quienes se inician en el medio acuático y para deportistas que buscan un entrenamiento complementario.
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