Decidi di stare bene. La salute è una scelta non un destino
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por Luciana Baroni, Hans Diehl · Sonda · tapa blanda · ISBN 9788871063911
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Detalles del producto
Autor: Luciana Baroni, Hans Diehl
ISBN: 9788871063911
Editorial: Sonda
Idioma: Italiano
Formato: tapa blanda
Publicación: 8/11/2004
Páginas: 260 pag
Dimensiones: 28 x 21 x 2.5 cm
Peso: 1420 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de Decidi di stare bene. La salute è una scelta non un destino
«Decidi di stare bene. La salute è una scelta non un destino» es el ensayo de salud de Luciana Baroni y Hans Diehl, publicado por Sonda en tapa blanda.
El libro parte del entorno «obesogénico» de los países ricos para explicar las muertes prematuras por enfermedades cardiacas, ictus y cáncer. Propone una dieta con cereales, legumbres, verduras y frutas y grasas limitadas al 10-25% de las calorías, para prevenir obesidad, hipertensión, diabetes tipo 2, infartos y algunos tipos de cáncer.
Publicado en 2004, el título original de la obra es Health Power; esta edición italiana consta de 260 páginas.
Obra para lectores interesados en nutrición preventiva y en reducir el riesgo de enfermedades crónicas mediante la dieta.
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