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por John Rommer · tapa blanda · ISBN 9788475618210

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Detalles del producto

Autor: John Rommer
ISBN: 9788475618210
Editorial: Editorial por confirmar
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 1990
Páginas: 120 pag
Categoría: Fitness y entrenamiento

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Sinopsis de Culturismo

«Culturismo» es un manual de culturismo de John Rommer, publicado por Editors en tapa blanda, en español.

Obra divulgativa sobre el culturismo como deporte y como disciplina científica. Expone los principios fundamentales de esta práctica y los conocimientos necesarios para iniciarse, con los ejercicios más apropiados para cada grupo muscular y pautas para organizar entrenamientos orientados a mantener la fuerza y favorecer el desarrollo muscular.

Publicado en 1990. ISBN-13: 9788475618210.

Dirigido a quienes quieren practicar el culturismo y buscan una guía sobre principios, ejercicios y entrenamiento.



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