Cómo rejuvenecer el cuerpo estirándose
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por Bob Anderson · tapa blanda · ISBN 9788402100139
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Detalles del producto
Autor: Bob Anderson
ISBN: 9788402100139
Editorial: Editorial por confirmar
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Páginas: 194 pag
Categoría: Autoayuda
Sinopsis de Cómo rejuvenecer el cuerpo estirándose
«Cómo rejuvenecer el cuerpo estirándose» es la guía práctica de estiramientos de Bob Anderson, publicada por Editorial Safeliz en tapa blanda (194 páginas).
La obra explica cómo el estiramiento puede ayudar a rejuvenecer el cuerpo. Con una guía de ejercicios sencilla y directa, el autor propone trabajar la flexibilidad y la relajación corporal, devolviendo al cuerpo movilidad y sensación de bienestar.
La edición original apareció en 1992 y la obra se enmarca dentro de la categoría de salud y bienestar.
Para personas interesadas en salud y bienestar que desean una rutina sencilla de estiramientos para ganar flexibilidad y relajación.
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Sobre el autor
Bob Anderson
Robert James Gilbert Bob Anderson fue un esgrimista profesional y actor de cine británico, conocido entrenador y coreógrafo de lucha con espadas en varias películas, además de doble del personaje de Darth Vader en Star Wars: Episode V - The Empire Strikes Back y Star Wars: Episode VI - Return of the Jedi.
1922–201294 títulos publicados
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