Calm at Work
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por Paul Wilson · Penguin · tapa blanda · ISBN 9780140260649
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Detalles del producto
Autor: Paul Wilson
ISBN: 9780140260649
Editorial: Penguin
Idioma: Inglés
Formato: tapa blanda
Publicación: 26/2/1998
Páginas: 334 pag
Dimensiones: 19.8 x 13.4 x 2.3 cm
Peso: 239 g
Categoría: Salud y Bienestar
Sinopsis de Calm at Work
En 'Calm at Work', Paul Wilson, el aclamado autor de 'Instant Calm', ofrece una colección de técnicas sencillas diseñadas para fomentar la calma, superar el estrés y optimizar la satisfacción laboral. Este libro te proporcionará las herramientas necesarias para afrontar tu jornada laboral con una actitud relajada, positiva y plena, permitiéndote mantener el trabajo en perspectiva dentro del contexto global de tu vida. Descubre cómo transformar tu experiencia laboral y alcanzar un equilibrio personal más saludable.
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Sobre el autor
Paul Wilson
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