Disfrutar de la vida

Sinopsis de Disfrutar de la vida

«Disfrutar de la vida» es la guía práctica de bienestar de Paul Wilson, en tapa blanda (160 páginas, en español).

Paul Wilson, conocido como el «gurú de la calma», reúne en esta guía consejos y reflexiones para disfrutar más del día a día. Partiendo de la psicología y el bienestar, propone una actitud serena y positiva para alcanzar una vida más plena y satisfactoria.

El libro se publicó el 1 de octubre de 1999 y se encuadra en las áreas de salud, bienestar y psicología.

Dirigido a quienes buscan consejos prácticos para aumentar su bienestar diario y adoptar una actitud más serena y positiva ante la vida.