Votre avenir sur ordonnance
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por Frédéric Saldmann · Robert Laffont · tapa blanda · ISBN 9782221263631
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Detalles del producto
Autor: Frédéric Saldmann
ISBN: 9782221263631
Editorial: Robert Laffont
Idioma: Francés
Formato: tapa blanda
Publicación: 18/1/2024
Páginas: 309 pag
Dimensiones: 24.2 x 15.5 x 2.4 cm
Peso: 396 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de Votre avenir sur ordonnance
«Votre avenir sur ordonnance» es el ensayo de salud y bienestar de Frédéric Saldmann, publicado por Robert Laffont en tapa blanda (309 páginas, en francés).
El Dr. Frédéric Saldmann presenta los beneficios del ayuno intermitente: mejora la inmunidad, el sueño, la digestión y la longevidad. El libro, basado en investigaciones recientes, muestra cómo activar la farmacia interior para actuar sobre el cerebro, la energía y la sexualidad, con consejos para el peso ideal.
El subtítulo del libro es «Rejoignez la nouvelle révolution santé» y la obra se publicó el 18 de enero de 2024.
Para lectores interesados en salud, nutrición y bienestar que quieran conocer métodos de ayuno intermitente y sus efectos.
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