Skinny Bitch
4,4
por Rory Freedman, Kim Barnouin · Running Press Adult · tapa blanda · ISBN 9780762424931
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Detalles del producto
Autor: Rory Freedman, Kim Barnouin
ISBN: 9780762424931
Editorial: Running Press Adult
Idioma: Inglés
Formato: tapa blanda
Publicación: 27/12/2005
Páginas: 224 pag
Dimensiones: 18.4 x 13.3 x 1.9 cm
Peso: 241 g
Categoría: Salud y Bienestar
Sinopsis de Skinny Bitch
«Skinny Bitch» es la guía de salud y bienestar de Rory Freedman y Kim Barnouin, publicada por Running Press Adult en tapa blanda (224 páginas, en inglés).
Guía de nutrición y pérdida de peso con un enfoque directo y sin concesiones para mujeres. Las autoras animan a abandonar los alimentos procesados y a adoptar una dieta basada en vegetales, con granos integrales, frutas y verduras, para sentirse con energía y mejorar la salud. Incluye consejos sobre cómo tomar decisiones inteligentes sobre la comida y critica algunas dietas de moda.
Obra publicada originalmente en 2005 y superventas según The New York Times. Forma parte de la serie Skinny Bitch.
Recomendado para mujeres interesadas en la alimentación saludable, la dieta vegana y la pérdida de peso, con preferencia por un estilo desenfadado y provocador.
