Saber comer
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por Mariló Montero, Ana Belén Bellón · Ediciones Martínez Roca · tapa blanda · ISBN 9788499982847
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Detalles del producto
Autor: Mariló Montero, Ana Belén Bellón
ISBN: 9788499982847
Editorial: Ediciones Martínez Roca
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 21/5/2013
Páginas: 312 pag
Dimensiones: 23.5 x 22.5 x 0.2 cm
Peso: 1144 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de Saber comer
«Saber comer» es la guía de nutrición de Mariló Montero y Ana Belén Bellón, publicada por Ediciones Martínez Roca en tapa blanda (312 páginas, en español).
Recopila los consejos de nutrición del programa de TVE «La mañana de La 1»: Mariló Montero y la médico nutricionista Ana Belén Bellón explican cómo mantener una dieta equilibrada, desmontan mitos alimentarios, resuelven dudas frecuentes y muestran técnicas de cocina sana para aprovechar mejor los nutrientes, con fotografías, consejos y ejemplos de menús.
Forma parte de la colección «Vivir Mejor» de Ediciones Martínez Roca.
Dirigido a quienes quieren mejorar su alimentación y buscan una guía clara y práctica, con explicaciones sencillas y aplicables al día a día.
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