Prevention's Your Perfect Weight
3,9
por Mark Bricklin · Rodale Books · tapa blanda · ISBN 9780875964522
-
IVA incluido
- Envío Gratis
- Devolución gratis 30 días
¡Última unidad!4 personas lo tienen en su carrito
Métodos de pago disponibles
Más de 2 millones de productos vendidos
Y más de 800.000 títulos en stock
Ofertas disponibles por estado
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
Detalles del producto
Autor: Mark Bricklin
ISBN: 9780875964522
Editorial: Rodale Books
Idioma: Inglés
Formato: tapa blanda
Publicación: 15/5/1997
Páginas: 400 pag
Dimensiones: 23.4 x 16.5 x 2 cm
Peso: 499 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de Prevention's Your Perfect Weight
«Prevention's Your Perfect Weight» es la guía de pérdida de peso sin dietas de Mark Bricklin, publicada por Rodale Books (tapa blanda, 400 páginas, en inglés).
Propone un programa para perder peso sin dietas basado en la experiencia de la revista Prevention, con aportaciones de médicos, nutricionistas y chefs de spa. Incluye estrategias para reducir el consumo de grasas, recuperarse de los atracones, mantener la motivación y acabar con el efecto yo-yo, además de recetas ligeras y trece claves para no recuperar el peso.
Publicado el 15 de mayo de 1997. Subtítulo completo: «The Diet-Free Weight Loss Method Developed By The World's Leading Health Magazine».
Recomendado para lectores que quieren adelgazar sin dietas estrictas y prefieren un plan con recetas, hábitos y motivación.
Más títulos para quienes han leído Prevention's Your Perfect Weight de Mark Bricklin
Recomendado por Julia
