Filosofía

Plaidoyer pour le bonheur

Name: Plaidoyer pour le bonheur
Brand: POCKET
Price: 5.79 EUR
Availability: InStock
Author: Matthieu Ricard
ISBN: 9782266144605

por Matthieu Ricard · POCKET · libro de bolsillo · 384 pag

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FilosofíaISBN | 9782266144605

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Detalles del producto

384 pag

Matthieu Ricard

POCKET

9782266144605

libro de bolsillo

fr-FR

7/10/2004

ISBN: 9782266144605

Sinopsis de Plaidoyer pour le bonheur

En su libro 'Plaidoyer pour le bonheur', Matthieu Ricard, monje budista y doctor en genética, explora la naturaleza de la felicidad desde una perspectiva tanto occidental como budista. Ricard argumenta que la felicidad no es simplemente un estado emocional pasajero, sino una habilidad que se puede cultivar a través del entrenamiento mental y la meditación. El autor examina cómo las emociones negativas como la ira, el odio y la envidia pueden obstaculizar nuestra felicidad, y ofrece métodos prácticos para transformar estas emociones y desarrollar una mayor paz interior y bienestar. Este libro ofrece una perspectiva única sobre la felicidad, combinando la sabiduría antigua del budismo con la ciencia moderna.