Brújula para navegantes emocionales
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por Elsa Punset · AGUILAR · tapa dura · ISBN 9788403099081
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Detalles del producto
Autor: Elsa Punset
ISBN: 9788403099081
Editorial: AGUILAR
Idioma: Español
Formato: tapa dura
Publicación: 10/3/2008
Páginas: 224 pag
Dimensiones: 23.9 x 15 x 1.5 cm
Peso: 298 g
Categoría: Filosofía
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Sinopsis de Brújula para navegantes emocionales
«Brújula para navegantes emocionales» es el ensayo de autoayuda y desarrollo personal de Elsa Punset, publicado por Aguilar en tapa dura (224 páginas, en español).
Parte de la idea de que sentimos antes que pensamos y de que la vida actual exige herramientas propias. Recorre la maduración emocional y social en soledad y en vínculos con padres, hijos, pareja y amigos, y muestra cómo la neurociencia permite comprender y gestionar las emociones para encontrar las fuentes de la felicidad, la ira y el dolor.
Primera edición publicada en marzo de 2008. Es una obra de autoayuda y desarrollo personal incluida en la colección Otros Generales Aguilar.
Para lectores de desarrollo personal y psicología divulgativa que buscan comprender sus emociones y mejorar sus relaciones.
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Sobre el autor
Elsa Punset
Escritora, filósofa y divulgadora española, especializada en inteligencia emocional aplicada. Es autora de Una mochila para el universo y dirigió durante años el programa Redes junto a su padre, Eduardo Punset.
Nace en 1964Desde 200715 títulos publicados19 escribiendo
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