Petit cahier d'exercices d'intelligence émotionnelle
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por Ilios Kotsou · Editions Jouvence · tapa blanda · ISBN 9782889115570
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Detalles del producto
Autor: Ilios Kotsou
ISBN: 9782889115570
Editorial: Editions Jouvence
Idioma: Francés
Formato: tapa blanda
Publicación: 26/6/2015
Páginas: 64 pag
Dimensiones: 22 x 0.7 x 17.1 cm
Peso: 114 g
Categoría: Autoayuda
Sinopsis de Petit cahier d'exercices d'intelligence émotionnelle
«Petit cahier d'exercices d'intelligence émotionnelle» es el cuaderno de ejercicios de Ilios Kotsou, publicado por Editions Jouvence en tapa blanda, en francés.
Las emociones son señales ante el entorno: orientan el juicio y protegen de riesgos, pero también pueden causar sufrimiento psicológico o físico. Este cuaderno propone ejercicios para observar cómo acogemos y gestionamos lo que sentimos, practicar la inteligencia emocional y transformar nuestra relación con los estados de ánimo propios y ajenos.
Pertenece a la colección «Je m'ouvre aux autres !» (n.º 19), con ilustraciones de Jean Augagneur y 64 páginas.
Dirigido a lectores interesados en el desarrollo personal y en herramientas prácticas para gestionar las emociones.
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