O regime em grupo
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por Monique Egé · Textos & Letras · tapa blanda · ISBN 9789727111367
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Detalles del producto
Autor: Monique Egé
ISBN: 9789727111367
Editorial: Textos & Letras
Idioma: Portugués
Formato: tapa blanda
Publicación: 1997
Páginas: 96 pag
Dimensiones: 21 x 14 x 1 cm
Peso: 150 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de O regime em grupo
«O regime em grupo» es la guía práctica de salud y bienestar de Monique Egé, publicada por Textos & Letras en tapa blanda (96 páginas, en portugués).
La obra propone un método para adelgazar y adoptar una vida más sana con el respaldo de un grupo. Explica las ventajas psicológicas y motivacionales de hacer dieta en compañía y ofrece herramientas para mejorar la alimentación de forma sostenible.
Publicado en 1997 en portugués de Brasil.
Para personas que quieren bajar de peso y mejorar hábitos con apoyo grupal.
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